烟草在线—吸烟有害健康！

，也有时不时烟瘾复发的。最终挑出了样本有7029“人年”。“人年”是个统计学单位，一人年，就是一个人的一年。　　戒烟者总比吸烟者过得幸福　　从分析结果看

，因为大脑中尼古丁达不到“需要”水平，就会出现心情抑郁、烦躁不安、精神不集中，以及恶心、头痛等身体不适等戒断症状，最终导致戒烟者戒烟失败。　　正是

却屡屡失败。四川省精神医学中心正式启用的戒烟门诊，门诊时间为每周六下午，将采取一对一戒烟咨询、戒烟训练营等多种方式，帮助戒烟者戒除烟瘾，此类方式

那些没有任何辅助手段的戒烟者相比，使用电子烟的人成功戒烟的几率要高出95%，使用戒必适的人成功率也高出82%。成功戒烟者是指那些说自己至今依然不吸烟的人。　　“越来越多

农合），有意愿戒烟者可在2014年7月到2014年10月31日到11家崂山区定点的社区卫生机构报名。所有参与者均可以得到免费的烟草依赖健康服务（包括基本查体

的情况就会越明显。这是日本京都医疗中心的长谷川浩二等人分析了186名戒烟者情况后得出的结论。　　近年来，因为讨厌体重增加而无法戒烟的人不断增加，引起各方重视。此次调查结果

记忆。　　研究还发现，那些戒烟者发现自己回忆信息的能力恢复到了和不吸烟者相近的水平。　　参与该研究的是70多名18到25岁的青年，他们在该大学校园中游览了一番

来看看戒烟达人们推荐的13个有效招数吧！　　调整饮食　　实验表明，食用某些食物会让人们感到吸入的香烟味道很好，而有些则不。于是专家建议，戒烟者

，电子烟行业的目标是帮助戒烟者。因为相对于传统卷烟，电子烟被认为对健康的危害更小。请愿书的发起人斯汤玛斯·卢西斯（Toms Lusis）表示，

的治疗和长期的努力才能提高戒烟的成功率。”市人民医院健康教育科主任郝京介绍，“戒烟门诊可以为戒烟者提供专业的指导，并可长期随访、监督和管理，解决戒烟过程中

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