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心瘾难除——一个烟民真实的戒烟体会
有些人总是把这类复吸者说成是骗子伪君子道德沦丧寡廉鲜耻之辈……其实人性复杂,不能一概而论。
千万不要减量戒烟既痛苦不堪还容易失败
戒烟者的想法是:吸的烟越少,就会越不想吸烟。事实正好相反,你吸的烟越少,你把几支烟的渴望累加到一支烟上面,导致你的戒断症状就越严重,对尼古丁的饥渴就越迫切,就越认为香烟是好东西。之前吸烟只是“下意识”动作,你并不太在意;现在吸烟变成“有意识”行为,每一支烟都成为渴望,都无比珍贵。
三大原因导致戒烟失败
烟草在线据人民网报道 吸烟有害健康,这句话虽然被清楚的印在卷烟盒上,却被众多吸烟者熟视无睹。吸烟对人体健康百害而无一利,必须戒烟。但是戒烟并非易事,一项关于吸烟者的调查发现
铁杆烟民父亲戒烟
父亲是个文弱书生,一生没有什么特别的嗜好,对于大多数男人来说喝酒、打牌、搓麻是人生乐事,可父亲向来对这些敬而远之,他只对抽烟情有独钟。经常看到他静静地坐在落日的余辉里,
“老烟民”网爆雷人戒烟 老妈强灌烟头水
1月27日,一名叫“王有才500”的网友在微博上“晒”自己“雷人”戒烟经历:他老妈强给他灌了一碗烟头水,直到5年后闻烟味还想吐。不少网友围观这个帖子。 上大学时一天一包烟 “王有才500
郑州“烟民”结婚3年无法生育
烟草在线据新浪网编辑整理 “饭后一根烟,赛过活神仙”,网络问卷调查显示,超五成网友在要孩子前仍不戒烟。但是,最近有科学研究表明,父亲吸烟所导致的受损精子细胞DNA
卖烟纪事:卖着烟却劝别人戒烟
开了将近二十年的店,卖了将近二十年的烟,真没想到,现在我居然成了劝导
烟民
戒烟
的人。事情还得从今年的中秋国庆长假说起,由于今年的低价烟供应量少
20多年老
烟民
戒烟
后,身体可能会留下两个后遗症?这是为什么?
;为什么老
烟民
戒烟
后,身体会出现各种不适反应,甚至还出现两种后遗症呢?对此有位医生给出了自己的解答,接下来我们就来看看医生说出的实情。 一
有“飞行自律”的毅力,你一定能戒烟成功!
为何烟民在长时间飞行中能够克制吸烟欲望,而在乘坐高铁时则频繁寻求吸烟的机会呢?
新加坡媒体:中国3亿烟民为什么戒烟难?
虽然北京、上海、广州和深圳等城市已完全禁止在室内吸烟,但在其他一些城市,这一禁令面临的挑战要大得多。有的城市通过了禁止在公共场所吸烟的条例,但允许设立室内吸烟区,这使很多人仍暴露在二手烟之下。
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