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烟草在线上饶消息 日前,江西上饶市局邀请养生专家举办了以健康养生为主题的健康知识讲座。
养生专家从人体内十大养生要穴入手,指导老同志如何通过按摩或者艾灸这些穴位进行养生保健,以疏通经络,调理脏腑,达到强身健体,预防疾病,延年益寿之效。最后,养生专家对老同志们提出的问题现场答疑解惑,台上台下互动互应,反响热烈。
通过这次讲座,老同志们不仅增加了健康知识,更新了健康理念,而且增强了健康意识。老同志纷纷表示,这是送给老人们最好的重阳节礼物。市局机关30余名退休职工参加了此次活动。
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